Reatret yoga & sound healing

Ore 18,00 cerimonia di apertura

Ore19,30 cena

Ore 21,30 yoga nidra e chiarezza di intenti

Ore 7,00:Meditazione e pranayama

Ore 7,30: Hatha yoga

Ore 8,30:Armonizzazione di gruppo

Ore 9,00: colazione

Ore 10,30: percorso sensoriale

Ore 13,00:pranzo

0re 14,30: condivisione e sound healing

Ore 15,30: free time

Ore 17,30: hatha Vinyasa

Ore 20,00:cena

Ore 21,00:meditazione sotto le stelle, canti sciamanici e tamburo

Ore 7,00:Meditazione e pranayama

Ore 7,30: Hatha yoga

Ore 8,30:Armonizzazione di gruppo

Ore 9,00: colazione

Ore 10,30: condivisione

Ore 13,00:pranzo

0re 14,30: partenza